热门搜索:

豆浆营养小饼

位置:首页  »  素菜  »  豆浆营养小饼
日期:2024-08-23 07:14热度:加载中...
豆浆营养小饼的做法

豆浆营养小饼

by Dream芸_
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

豆浆机快成了每个家庭必备的小家电,可在先进的豆浆机,都改变不了豆渣的存在,豆渣喝在口中会有些涩涩的味觉,将豆渣过滤出去口感会好喝很多。豆渣扔了会有些可惜,毕竟豆子可是营养非常丰富的食材,将豆浆和豆渣,制作一道美食岂不更好,今天就一起来做吧。

展开

豆浆营养小饼营养建议

  • 含糖量 1.4
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

豆浆营养小饼的食材2人份

  • 自制豆浆180毫升
  • 面粉280只
  • 红萝卜40克
  • 虾皮20克
  • 小葱2根
  • 适量
  • 适量
展开

豆浆营养小饼的做法

1 豆浆营养小饼菜谱图解

非常营养美味

2 豆浆营养小饼菜谱图解

准备好所需要的材料,红萝卜,小葱切丁备用

3 豆浆营养小饼菜谱图解

豆浆碗中加入虾皮,鸡蛋,盐,

4 豆浆营养小饼菜谱图解

再加入红萝卜和小葱

5 豆浆营养小饼菜谱图解

将面粉放入豆浆中搅拌均匀

6 豆浆营养小饼菜谱图解

搅拌成浓稠的面糊

7 豆浆营养小饼菜谱图解

不粘锅放入少许油,放入适量面糊,一面煎黄翻面

8 豆浆营养小饼菜谱图解

两面煎黄即可出锅

9 豆浆营养小饼菜谱图解

很美味

成品图

豆浆营养小饼的烹饪技巧

豆浆浓稠度,面粉含水量都不同,液体和面粉看情况加,最终只要搅拌成均匀浓稠的面糊就行

【相关文章】

豆浆营养小饼

THE END

本文地址:https://msban.com/ms/171471.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。